Info Kesihatan : Edisi Propa

'Salam kesihatan kepada semua pembaca setia blog saya . Sudahkah anda mengambil makan malam ? Jika belum, amat digalakkan sekiranya anda minum susu ataupun bijirin sahaja kerana hari telah pun lewat malam . Makan makanan yang berat pada lewat malam akan menyebabkan berat badan anda bertambah . Jadi elakkan . Sekian info kesihatan , saya melaporkan daripada Google.com'

Hello semua !

Dah lamaaaaaaaaaaa sangatttttt takkkkkkkkkk updateeeeeeeeeee bloggggggggggg kannnnnnnn ? Pembaca setia yang mengikuti perkembangan blog ini tahulah berapa lama dah tak update . Well, bagi pembaca yang tak setia , boleh lah tengok My Achievements kat sebelah kanan blog page ni dan saksikan sendiri kejadian terakhir blog ini di 'update' kan . ( Ayat BM kau sangat rojak, Durra Shahirah . Pergi belajar BM balik ! )



Okay, mesti ada yang pelik lagi ajaib serta kagum dengan tajuk entri kali ini . Apakah kejadah ini semua ? Adakah dusta semata-mata ? Ataupun ada maksud disebaliknya ? Nantikan jawapan sebentar lagi . *Suara Wan Kamaruddin, pengacara Edisi Siasat*



Untuk pengetahuan semua , apabila usia menginjak tua , rakyat Malaysia khususnya akan menghidap penyakit 'tiga serangkai' iaitu

.Kencing Manis ( Sweet pee )
.Darah tinggi ( High blood )
.Sakit jantung ( Heart ache )

*diterjemahkan bulat-bulat oleh Google Translate . DON'T TRY WRITING THIS IN YOUR ENGLISH ESSAY .

Manakala saya pula, belum lagi mencecah umur 20-an , telah menghidap JUGA penyakit tiga serangkai iaitu

.Asthma ( Lelah )
.Migraine ( Majerin )
.Gastric ( Air bergas )

Persamaan antara penyakit berangkai muda saya dengan penyakit berangkai orang tua : Dua-dua takkan sembuh *iSad :(

Ye, itu fakta . Penyakit berkenaan takkan sembuh cuma boleh dikurangkan kesakitannya apabila ia menyerang .

Takde gambar , maaf , blog bermasalah memang macam ni . Takpe, hidup perlu diteruskan , entri perlu dihabiskan . Hm


Okay , antara fakta lain yang anda perlu tau mengenai penyakit tiga serangkai SAYA ulangan SAYA bukan based on reading or any medical research or whatever it comes from NO IT'S FROM MY OWN EXPERIENCE so they might be a little bit different, here and there but HEY WHO CARES it's my sickness seronok tak baca takde noktah rasa semput kan bagus you feel it too


Asthma

1 ) I usually get an immediate medical attention because it can cause me dead if Im late even for a second . Yes, Im not joking .
2 ) Tak suka pakai inhaler , I suck when using it . Preferrably getting Nebulizer at the clinic nearby .
3 ) Starting to get this disease when I was in Standard 3 .
4 ) Mostly the reasons how I can get an attack : dust , haze , smokes , animals fur , excessive activities . (common reasons actually :/ )
5 ) Ways to calm myself down : Get some air > Lay down > Swallow some pills > Sleeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeep
6 ) How to detect asthma ? Listen to the whizzing sounds in my breaths .


Migraine

1 ) Rasa pernah cerita pasal migrain ni . Cuba cari dalam post terdahulu .
2 ) Migrain & Sakit kepala berlainan antara satu sama lain . Migrain lagi sakit dan teruk berbanding sakit kepala .
3 ) Ramai confused antara migrain & sakit kepala . Jangan cakap migrain lebih 40 kali, karang dapat betul-betul , tau merana .
4 ) Bila migrain , kepala sakit rasa macam nak hentak kat dinding / lantai / sama keras dengannya . Serius tak tipu . Lepas tu, migrain akan buatkan kita rasa mata nak terkeluar sebab sakit teramat sangat . Selalunya mata sebelah kiri .
5 ) Punca migrain ( for me lah kan ) : Panas terik , stress keterlaluan .
6 ) Ubat paling mujarab untuk migrain ialah satu sahaja . TIDUR . Panadol berpapan-papan pun tak jalan der, serius wa cakap . Sebenarnya ada ubat nya , Voltaran namanya . Telan 2 biji dan terus tidur . Selalunya kalau tidur tu, kepala tutup dengan bantal . Sebab bila migrain, mata amat anti-lampu .

7 ) Pernah overdose ambil Voltaran ni . Masa tu di PLKN , telan sampai 4 biji terus . Bila medical assistant tau , dia terus bagi panadol je . Keji ! >,<


Gastric

1 ) Boleh dikatakan penghidap gastrik yang tegar . Sebab hampir setiap masa kena .
2 ) Percayakah anda bahawa saya tidak pernah berjumpa doktor disebabkan gastrik tapi end up doktor diagnose as gastrics ? Pelik tapi benar .
3 ) Walaupun gastrik , tapi tak pernah buka puasa sebelum waktunya / tidak berpuasa langsung pada bulan Ramadhan . Ala, penyakit Allah jugak yang bagi, tahan sudah :D
4 ) Bila gastrik , perut sebenarnya dah masuk angin . ( tah bila aku nganga mulut luas-luas , pi kasik angin masuk pun taktau la ) So, each time when I have it , I will throw out all the food I ate except if I take the medicine earlier .
5 ) Jadi, dalam hidup Durra ni, takde istilah nak kurus la, ikat perut la, because I can't . Later I will end up even worse .
6 ) Most of the time , I have gastric when I delay my meal time (eventhough for 2-3 hours) . Later, it will drag along with dizziness and there you go, I faint . Haha .
7 ) Selalu punca pengsan kat sekolah / supermarket / dll adalah disebabkan gastrik la . Sebab lambat makan .

I always call myself as 'a prototype of human species' because too much weird things happen . Haha . My nails turn dark blue when the surrounding is too cold ( for normal human , it's normal I think ) and also I have a sixth sense which I think it's in another aspect of weirdness , not in this health aspect . As if you know what I mean ...

..someone has goosebumps . Lol .


Ps : Prevention is always and forever better than cure . Byebye .